A World Obesity Federation projeta que, até 2035, mais de 500 milhões de crianças e adolescentes no mundo terão sobrepeso ou obesidade, com o Brasil entre os países com maior risco de crescimento acelerado. Dados do Ministério da Saúde mostram que 14,2% das crianças brasileiras com menos de cinco anos já estão acima do peso, quase o triplo da média global. O aumento constante preocupa especialistas, pois o problema na infância pode gerar doenças crônicas e sequelas irreversíveis na vida adulta.
Entre os principais fatores apontados estão o consumo excessivo de doces, fast food e alimentos ultraprocessados, aliado ao sedentarismo causado pelo uso prolongado de telas. Segundo a pediatra Aline Magnino, hábitos culturais e erros na alimentação infantil, como pouca variedade de alimentos e compensação de comportamentos com comida, aumentam a vulnerabilidade das crianças brasileiras. A falta de incentivo ao consumo de frutas, vegetais, cereais integrais e proteínas magras agrava o cenário.
Especialistas recomendam mudanças graduais, como organizar lanches mais saudáveis, evitar refrigerantes e salgadinhos, incentivar atividades físicas e limitar o tempo de tela, especialmente nos primeiros anos de vida. O envolvimento de toda a família e o exemplo dos pais são essenciais para transformar hábitos, prevenindo o avanço da obesidade infantil e promovendo um desenvolvimento físico e emocional mais saudável.
